Jag är också ledig idag och har redan hunnit med att springa=)
sv; jag brukar göra en vanlig smoothie på morgonen med en och en halv skopa proteinpulver i och sen brukar jag blanda en och en halv skopa proteinpulver med 3-4 dl vatten/mjölk efter träning och det tycker jag är gott :) och sen kan det ju variera beroende på om du har någon smak på pulvret jag kör på naturell eller choklad för dom tycker jag är godast men du kan ju alltid testa dig fram för att se hur vad du gilar :)
Det låter verkligen som en underbar dag. Jag hade gärna bytt ;)
Nej, jag tror inet att läraren brydde sig så mycket. Han hade liksom bara det som ett extraknäck när han inte jobbade för en tidning.. :( och ja, det var på gymnasiet jag läste en extrakurs i foto A. Det är på gymnasiet du går också eller? :)
